スポーツマンもお年寄りもラブズスポーツ！
ラブズスポーツの嬉しいポイントはスポーツマンもお年寄りも誰でも利用できるという点にあります。ラブズスポーツには汗を書くだけで失われてしまうナトリウムやカリウムなどの体のバランスを整える成分が配合されていて、このほかにシトルリンやアルギニンなどのアミノ酸も含まれているので、健康管理にうってつけの飲み物です。汗をかいた時に一番問題になるのが何よりもミネラルの喪失です。実はナトリウムやカリウムのバランスが崩れてしまうと筋肉の収縮や神経の働きに以上が起こり、脱水が続いてしまうとこのようなホルモンが不足してしまうのです。しっかりとラブズスポーツのようにミネラルが配合されたスポーツ飲料を有効活用してスポーツのパフォーマンス向上に努めましょう。
ビタミン不足に要注意
競技中に失われがちになってしまうビタミンは、怪我の回復に欠かせない非常に重要な成分なのです。怪我をした時や筋肉を作る時にはコラーゲンが体の中で合成されるのですが、このコラーゲンを作る時にはビタミンCが消費されるので、しっかりとビタミンを摂取することはスポーツマンにとって欠かせません。
また、スポーツを行うと起こる体への酸化ストレスを緩和するのにもビタミンが大量に消費されるので、しっかりとビタミンCが配合されているこのラブズスポーツにはビタミンが追加されたビタミンチャージというライプの商品があり、水分補給とビタミン補給が同時に行えます。怪我をしているタイミングや、長距離走を主体とした有酸素運動を行うスポーツマンにこそ使ってほしい嬉しい配合になっているのです。
アミノ酸の魅力も欠かせない
シトルリンやアルギニンなどのアミノ酸が配合されているのがラブズスポーツの特徴で、この成分が含まれていることで、スポーツマンのパフォーマンス向上が期待できます。
スポーツをすると少なからず筋肉にダメージが加わり、体内でタンパク質が分解されます。この時に発生するアンモニアを分解するのが肝臓にあるオルニチン回路という化学反応の連鎖回路なのですが、この回路の中に登場するのがシトルリンやアルギニンといったアミノ酸類です。
このようなアミノ酸を摂取することで肝臓でのアンモニアの排泄がより効率よく行われるようになるので、近年オルニチンやシトルリン、アルギニンなどのアミノ酸を含んだスポーツ飲料が人気を集めています。ラブズスポーツにもこれらのアミノ酸が配合されていますし、このほかにもマグネシウムや鉄分も同時に配合されているので、汗を大量にかくスポーツ選手は水分補給に利用してみるといいでしょう。
水分はスポーツを支える要
水分摂取の分量というのはスポーツを支える上で欠かすことができない重要なポイントです。スポーツを続けるときにはミネラルの喪失が非常に重要な注意点です。水分を摂取することで脱水が防げると思われている方は数多くいらっしゃいますが、残念ながら脱水というのはミネラルを同時に摂取しなければ完全に回復することができず、ミネラル異常を伴う脱水には特に注意しなければいけません。脱水症状が続いているときにはしっかりと注意して応対することが非常に重要です。脱水症状を引き起こす前にミネラル補給をしなければいけません。ラブズスポーツのようにミネラルがしっかりと配合されたスポーツ飲料を選択し、しっかりとスポーツのパフォーマンス向上に努めましょう。
